女人经常喝蜂蜜有什么好处

(女,23岁)我这段时间在喝水的时候特别喜欢放入一些蜂蜜,朋友说能够起到保养的作用,女人经常喝蜂蜜有什么好处?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

能够起到美容养颜的效果,并且还能够促进胃肠道蠕动,防止出现大便干结或者是便秘,而且长期饮用蜂蜜水还能够提高女性的免疫力。但是对于出现血糖偏高的人群,一定要避免饮用,因为蜂蜜中含有大量的糖分,可能会引起血糖的波动,而且也不利于病情的恢复。平时也要注意好摄入量,避免长期或者是大剂量饮用。

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