吃冬瓜一般有减肥和美容好处，冬瓜是属于一种营养比较丰富的蔬菜，里面含有丰富的维生素以及矿物质，在吃了之后好可以满足体内所需的营养成分，同时也可以抑制机体当中的糖类转化为脂肪，从而也可以组织体内脂肪堆积，达到减肥降脂的功效。大多数在吃了冬瓜之后是不会引起坏处。