来月经可以泡脚吗

(女,23岁)来月经可以泡脚吗?最近觉得自己的脚有点冷,想泡泡脚来缓解一下,但是现在是月经期。

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

女性来月经期间是可以泡脚的。只是在泡脚期间有一些需要注意的事项:在月经期间泡脚的时候,尽量使用单纯的温开水泡脚,不要添加具有特殊功效的中药材。如果月经期有月经血瘀滞、痛经的症状,则可以使用一些具有暖宫活血作用的中药材泡脚。泡脚的时间不要过久,一般在15~20分钟左右即可。

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