一般可以一起吃。叶酸属于水溶性维生素，而dha是不饱和脂肪酸，两者搭配一起并不会产生副作用，并且可以提高孕妇自身的免疫力，因此是可以同时服用的。在怀孕期间服用叶酸能够预防胎儿出现神经管畸形，而且怀孕时服用dha能够促进胎儿大脑发育。怀孕期间应多注意休息，避免过度的劳累，多吃一些有营养的食物。