一般至少休息一周左右后可以上班，同时还要根据个人的体质来进行判定，不过身体体质比较好，恢复良好后，可以在一星期之后进行上班。一般女性在生完孩子后身体比较虚弱，容易出现气血亏虚，需要卧床休息一段时间，有利于子宫的恢复，加强身体中的营养。一个月之内不能有性生活，避免过早的上班影响身体的恢复。