卵巢囊肿主要症状会有月经不调、痛经等。如果比较小，也没有什么症状，可以暂时不作处理；但一般对于超过五厘米的需要考虑手术治疗，卵巢囊肿的病者应该多吃瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋、白菜、黄瓜、冬瓜等食品，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃含激素特别高的食物。