女生上身瘦下身胖是什么原因

(女,30岁)我是a字型的体型,每次的用餐量都很少下身还特别的胖,特别羡慕姐妹的小细腿儿,女生上身瘦下身胖是什么原因?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

女生上身瘦下身胖可能是由于先天性的遗传因素,还有可能是因为食量过大,缺乏运动,长期的从事久坐的工作,或者平时喜欢吃甜蜜的食物,导致脂肪堆积在腹部和臀部脂肪长时间的堆积,导致下身出现肥胖的原因。平时要加强运动,特别是腿部的运动,例如快走和骑自行车等,也可以做瘦腿的瑜伽。

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