月经期间可以吃芒果，因为芒果属于温性的水果，不会对身体造成影响，也不会增加痛经的风险。月经期间需要根据自己胃口的变化，调整饮食。推荐多吃新鲜的蔬菜水果，补充丰富的维生素，还可以多吃瘦肉等，补充丰富的蛋白质，警惕孕期出现营养不良的现象。孕期饮食结构的调整比较关键。