一般在三天到五天左右着床。但由于胚胎质量不同，而且自身条件不同，因此胚胎着床的时间也是不相同。在移植冻囊胚后，要避免做一些剧烈的运动锻炼，并且还要保持良好的心态，尽量避免过于紧张以及焦虑，另外在饮食上要吃些清淡以及易消化的食物。在移植冻囊胚后14天左右可以到医院进行抽血验，才可以明确是否怀孕。