可以进行慢跑或者打羽毛球，以及散步等运动，能够舒展人的心情，有助于血液循环。科炎症包括阴道炎症等疾病，能会出现分泌物增多以及颜色的改变，少数患者有性生活后出血以及腹痛的现象，出现身体症状后，可以用妇科洗衣液的方式缓解，也可以配合消炎类的药物治疗。期间也要注意局部卫生，不易有性生活。