问女人吃什么新陈代谢快
详
（女，35岁）在照镜子的时候，突然发现我的脸上出现了一些黑色的斑斑点点，后来才知道是因为新陈代谢缓慢所导致的，女人吃什么新陈代谢快？
精选回答
夏瑜主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科
促进女人新陈代谢的食物有：1.洋葱，洋葱具有杀菌的效果，并且还可以促进体内的新陈代谢。2.橙子或者柠檬等等，因为橙子富含丰富的维生素，可以加快脂肪的代谢。3.还可以在早上起床后空腹喝一杯温开水，空腹喝水不仅可以起到润肠通便的效果，而且还能加快新陈代谢。