一般需要多卧床休息，也可以多吃一些高蛋白的食物，比如鸡肉和牛奶以及豆制品，也可以适当的喝一些排骨汤和鸡汤，通常可以帮助身体的恢复。人流后感觉很虚弱累困多数是由于气血亏虚引起的，还有可能是在做完手术之后免疫力低造成的。在做完手术之后要注意个人卫生，以免出现感染的情况。