肾虚的时候通过养生泡酒，如泡新枸杞，鹿茸，西洋参等效果是比较好的，有利于使肾的功能得到好转，但不要过量服用。男性的年龄在47岁，这时候不光通过养生酒来养生，也要注意保持生活规律，避免烟酒等不利刺激，保持心情舒畅，饮食上多吃一些青菜，水果，也有利于使男性身体内分泌功能得到平衡。