吃红豆对子宫有好处吗

(女,36岁)我最近总是感觉身体虚弱,月经量较少,听说吃红豆有一定的活血作用,还可以保养卵巢,吃红豆对子宫有好处吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

吃红豆对于子宫是有一些好处的。红豆没有活血的作用,但是红豆有一定的补血功效。而且,红豆中含有一些植物雌激素类营养素,能够调节卵巢分泌性激素的作用。另外,红豆中也含有钙、锌、磷、铜、维生素b族等微量营养素,同样也有助于保养卵巢和子宫。患者的这种情况,是可以适量多吃些红豆的。

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