黄体酮一般在饭后吃是比较好的。但是当女性在结婚后很难怀上宝宝，最好不要私自服用黄体酮，因为导致女性不怀孕的因素很多，只有存在有黄体功能不全的情况下，适当服用黄体酮效果好。如果是女性患有卵巢不排卵、输卵管黏连堵塞、子宫内膜环境不好等的情况下，服用黄体酮是没有效果的。