月经来潮前乳房胀痛，是由于体内激素水平发生变化波动而引起的。一般情况下是属于生理性的，在月经后乳房胀痛就会消失，一般情况下无需特殊治疗。在饮食方面要注意温软易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，放松心情，缓解压力，避免劳累，避免受凉。如果月经过后，乳房疼痛还没有缓解，应该去医院做一个乳腺的彩超，明确诊断一下。