这要看自己具体的身体情况，如果这个时候已经绝经了，那么就不需要有任何的避孕措施了，但是如果没有绝经，也就是说自己的月经还是会来的话，那么这种情况下还是有可能会怀孕的，所以最好是采取避孕的措施，可以选择带避孕套，这种是比较好的避孕方法。