更年期主要是卵巢功能下降，分泌雌激素下降，主要的临床症状是出虚汗，情绪改变，容易发脾气或者情绪低落，潮热的症状，还有就是皮肤松弛，身体疼痛，骨质疏松等等，这个是没有办法判断什么时间结束的。一般随着身体适应，这些症状会慢慢消失，症状不严重观察就可以的，如果症状严重，那么就需要补充雌激素缓解症状。