女人喝咖啡有什么好处

(女,24岁)最近一直在加班熬夜,所以喝了很多咖啡,但是听说喝咖啡也有好处,请问女人喝咖啡有什么好处?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

女人喝咖啡的好处:咖啡中含有咖啡因,可以促进血液循环增加新陈代谢,加快脂肪分化,可以增加热量的消耗,这样起到减肥的效果。含有咖啡因并且可以提神醒脑,使人精力充沛,放松精神,心情愉快,使头脑更加的清晰,缓解压力提高工作效率。并且可以预防心脑血管疾病,促进肾脏功能代谢,有利于排尿消肿。

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