可以在每次进行性生活时采取让男方佩戴避孕套，也可以选择到医院进行结扎手术，进行同房生活后，适量口服紧急避孕药也具有避孕效果，但是这种方式有可能会对自身产生副作用。如果不想到医院进行上环又不想怀孕可以在性生活时佩戴避孕套，这是一种安全有效方法，并不会对自身产生不良。