月经期间出现掉下来一块血肉，大多是一种正常的现象，这种症状并不是宫寒的现象，因为月经血中除了大量的血液以外，也会包含有子宫内膜的腺体以及宫颈粘液，一般子宫内膜的腺体随着经血流出来以后，就会表现为血肉，平时在月经期间可以多喝红糖水，热敷下腹部，可以有助于经血畅通。