尽量不要喝藏红花，藏红花可以起到活血化瘀的作用，如果女性在大姨妈期间饮用，有可能会引起经量增多情况，并且还有可能会出现经期延长现象，甚至还有可能会导致身体出现贫血症状，从而影响女性健康。另外女性在大姨妈期间还应做好腹部保暖工作，同时还不宜吃一些生冷和寒凉食物。