月经是可以受到太多的因素影响的，经期变短了的情况也是要排除和怀孕相关的问题的，即使自己认为有过避孕措施也是应该常规的先做血hcg的检查，也有可能是因为食物结构或者是熬夜压力，环境改变或者情绪等等方面的因素影响到了月经的情况，以后注意要避免吃冷的东西，尤其是月经期。