乳腺炎一般是不推荐自己积脓促进自愈的，因为乳腺炎是比较危险的，如果没有做正规的治疗，很容易出现化脓或者感染加重的风险。如果乳房已经出现了疼痛伴随发热等症状，建议尽快的到医院遵医嘱使用抗生素进行抗感染治疗，如果已经化脓，也可能需要安排切开引流手术，自愈的可能性低。