可能是长时间憋尿造成泌尿系统感染炎症或者是尿路结石等原因导致，会出现小腹疼痛和排尿异常等症状。憋尿后小腹疼痛可能是尿液回流引起膀胱部位刺激，或者是慢性炎症感染后引起。出现小腹疼痛，可以使用热水袋进行局部热敷，能加快血液循环，还要及时排尿，还要注意下体卫生选择温热水清洗。