白带常白细胞一个加号说明是阳性，可能是得了阴道炎。可以服用一些消炎的药物来进行治疗，如甲硝唑片，一定要按照医嘱来合理用药。平时可以经常用稀释的高锰酸钾来清洗外阴，也可以通过阴道给药的方式来进行缓解。平时的性生活不要过于频繁，以免导致病情更加严重。