来月经的时候出现有腰疼难受，治疗的小妙招，一般可以适当的卧床休息或者是给予热敷，按摩腰部，有利于起到缓解疼痛的作用是比较好的，必要的时候若是腰痛比较严重，是需要给予服用芬必得等止疼片进行治疗是比较好的。出现有腰痛，可能是由于在月经期盆腔血液循环通畅而压迫导致的有关系。