月经推迟半个月血是黑红有可能是排卵期的出血，也有可能是器质的病变或者是吃了激素类的药物导致的，可能是妇科炎症导致的。在月经推迟严重的时候，可以遵从医嘱选择口服乌鸡白凤丸来调理身体。平时来月经的时候一定要注意保暖，避免着凉，尽量不要吃生冷的食物。