容易受风的体质，应该适当的吃一些益气养血功效的中药调理身体。比如在生活中遵医嘱用当归、黄芪等补气养血的作用都比较好。如果身体的抵抗力差或者有严重的气虚，容易引起着凉或者感冒的情况，对正常的生活影响比较大。这段时间内不宜疲劳，做到营养均衡。观察平时的饮食、睡眠等是否正常。