可以少量的吃些山楂或者是生冷的食物，能够刺激的子宫收缩，从而使胎儿发动，也可以通过下蹲或者是爬楼梯的方法，对于宝宝发动有很好的促进效果。当孕妇已经超过预产期，但是宝宝还没有动静，也不需要太过担心和焦虑，要到医院的妇产科进行B超检查，明确胎儿在子宫内的发育情况，排除是否有缺氧的现象。