女性在月经期间是可以吃橘子的，橘子中含有较多的维生素，可以帮助人体的免疫力得到提高。而女性在来月经时，身体的抵抗能力会变差，也会有一些不适反应出现，此时补充维生素可以减少月经的不适感。另外，女性在来月经时，只要不吃过于生冷、辛辣的食物，其他的食物基本上都是可以食用的。