通常可以起到改善食欲的作用，而且还有助于补充机体所需的营养物质，比如维生素以及微量元素等。葡萄干中含有的营养物质是比较丰富的，如果出现了血糖升高的情况，尽量避免吃得过多，否则很有可能会导致血糖升高。平时要适当吃些新鲜的蔬菜以及水果，并且还要注意补充蛋白质，提高身体免疫力。