在29岁存在有大姨妈持续了10天不干净，这时候女性要注意保持外阴清洁，不要劳累，吃些偏热性的食物，必要的时候给予服用葆宫止血颗粒，断血流等止血药物进行治疗，多数就能够使月经停止。如果是仍然不能停止需要去医院检查，在医生的指导下给予激素类的药物进行调理，是比较好的。