小肚子出现冰凉的情况说明是存在着宫寒，是现在很多女性面临的一个问题，它会导致女性身体出现衰弱，并且出现痛经的情况，建议你最好是去当地的医院进行诊断，与此同时，最好是多多的服用一些具有补血补气功效的食物。