更年期心慌的情况持续的时间是不完全相同的，部分的人会持续半年的时间，但是少数的人可能会持续1到2年的时间，主要和体质的差异有直接的关系。建议应该尽快的安抚患者的情绪，同时不要有太大的精神压力，主要还是多安排一些户外活动，或者联合一些有疏肝解郁功效的中药进行治疗。