来月经期间最好不要喝红茶，因为红茶虽然有暖胃的功效，但是女性在来月经期间喝红茶后可能会导致出现兴奋，使月经出血量增多，不利于月经期的正常进行。女性在月经期间应该注意适当的休息，不要吃一些刺激性的饮品，例如：茶水，辣椒，过凉类的食物，都会对月经血造成不利的影响。