人参到底发奶还是回奶

(女,23岁)我孩子生下来到现在一直喝的都是母乳,最近发现自己的奶水不充足,说人参发奶,人参是发奶还是回奶?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

在哺乳期间吃人参有可能会出现发奶的情况,因为人参是一种大补的药物,适当地吃一些人参可以提高身体的抵抗力,能够起到补充元气的功效。在哺乳期间可以多喝乌鸡汤或红枣猪脚汤,能够促进乳汁的分泌,要注意个人的清洁卫生,避免产生焦虑的心态,还要做到早睡早起。

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