盆底肌的评估数值比平常的低，证明它的肌力是比较小的，这时候一般需要在医生的指导下做生物电刺激，凯格尔模板训练，提肛运动，练习瑜伽，仰卧起坐等循序渐进的治疗方式，有利于使盆底肌肉在短期内得到恢复收缩和松弛，以减少盆底脏器脱垂等的发生，才利于身体的恢复。