取出宫内节育器，最佳的时间是月经干净3~7天的时间内。和老公有过一次性生活，这种情况下最好推迟到下一个月，再去取宫内节育器比较好。因为月经刚干净3~7天的时间内，子宫内膜是比较薄弱的，在取环的过程中出血量会比较少，取环会比较顺利，并且取环后恢复的也会比较快一些。