女性吃毛豆是有好处的，首先从豆制品中可以摄入丰富的蛋白质，有助于补充身体必须的营养物质。其次还可以补充一定的钙元素，预防孕妇出现缺钙的情况。建议根据自己的饮食偏好进行食疗，在孕期注意做好产检工作，平时注意观察孕妇的食欲是否正常，提倡多吃一些比较容易消化的食物。