一般是可以喝祛湿茶的。适当喝祛湿茶，能够将体内的寒气排出，能够缓解制剂过重所引起手脚冰凉和舌苔厚腻，对于大便不成形也能够起到改善效果，但是在来例假之后饮食方面需要有所控制，尽量不要吃刺激性以及寒凉食物，同时还需要做好腹部保暖工作，不要过度的劳累，以免导致痛经。