通常是由于压力过大或精神紧张导致的，也可能是卵巢发育不完全引起的，还有可能是内分泌紊乱引起的，如果患有缺铁性贫血或肥胖过度也会引起月经不调。早期出现可以去正规医院就诊，明确病因后在医生的指导下服药治疗。治疗期间可以适量吃一些红枣、枸杞等补气补血的食物，同时也要适当的放松心情。