来例假可以喝菊花决明子茶，但是不推荐大量的喝。因为这个茶偏寒性，可能会对身体和经期造成影响，严重的情况下可能会引起痛经、经期出血量少等。平时注意生活中用决明子能够起到清肝明目的功效，对身体的好吃比较多。但是月经期身体比较特殊，不宜吃寒性的食物，推荐多吃补血的食物。