月经期间能喝纯牛奶吗

(女,30岁)前天开始我的月经来潮了,伴有严重的腹部疼痛,但是昨天我在超市的时候买了一些纯牛奶,月经期间能喝纯牛奶吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

月经期间能喝纯牛奶的,因为纯牛奶里面含有丰富的钙物质,可以及时的给人体补充营养,因为在月经期间,女性的身体抵抗力低下,在月经期间可以喝一些红糖水,这样可以缓解痛经以及促进异物的排出,月经期通常是指每次月经持续的天数,一般是3到7天左右。

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