母乳的营养和颜色是没有任何关系的。母乳的颜色一般是乳白色的，如果比较稀，含水比较多，那么也可能是比较透明的，但是不会有其他的颜色。在哺乳期要加强营养，可以多吃一些鲫鱼汤，肉类，绿色蔬菜等食物，补充营养和维生素，如果乳汁明显的发黄或者发绿，那么就说明有感染，就不能让孩子吃了。