首先上环的时间上环一般来说是在月经干净的第3~7天的时候这个比较好了，所以这时候上环损伤性是比较小的，还有生活之前一定要记得不要有任何的性生活，再有就是如果有妇科慢性的炎症之类的就需要先治疗，然后才能够上环。