月经期可以吃奶油蛋糕吗

(女,42岁)我现在是月经期间,今天出去外面的时候想要吃一些奶油蛋糕,月经期可以吃奶油蛋糕吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

月经期间可以吃奶油蛋糕的,奶油蛋糕属于高油脂,高糖的食物,对于月经期间需要补充能量,可以适当的吃一些奶油蛋糕。但是月经期间注意不要吃生冷、辛辣、刺激的食物,避免造成月经的失调,出现月经量过多,或者闭经的现象,月经期间注意多休息,保持心情愉快,避免劳累。

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