月经期间能吃葡萄吗

(女,26岁)我特别的喜欢吃葡萄,但是我这两天在月经期间,妈妈买了一些葡萄,我很想吃,又害怕吃了以后会对身体造成影响。月经期间能吃葡萄吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

月经期间通常是能吃葡萄的,因为葡萄含有丰富的营养,而且还可以补充体内所需的维生素。但是在月经期间尽量不要大量的食用葡萄,因为很容易影响到体内经血的排出,所以在月经期间最好是多吃一些温热的食物,比如小米粥以及牛奶等等,才能促进淤血排出。

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