月子期间可以喝牛奶，牛奶的营养价值比较高，能够补充大量的蛋白质和丰富的钙元素，有助于女性的健康。月子期间需要补充丰富的营养物质，观察平时的饮食、睡眠等是否正常，还应该做到营养均衡，观察大小便是否规律。月子期间护理不好对身体的影响比较大，严重的情况下会出现贫血。