女孩子在来月经前后一两年之内，身体生长速度最快。在这个年龄一定要让孩子多吃肉蛋奶，多吃营养丰盛的食物。保证孩子身体足够的营养，促使孩子的身高迅速增长。一般来月经一年以上，女孩子的生长速度减慢甚至停止生长。所以在这关键时间内，是可以决定孩子身高的。